心情咨询备忘录

很多人咨询我的时候会说,我和朋友相处得很好啊,可以一谈恋爱就总是相处不好。大多数人在没有真正开始恋爱的时候,很难意识到自己的问题。

2015-10-? 13:00-14:00

其实亲密关系的建立,不仅仅是两个人在一起谈个恋爱那么简单的事情,你在恋爱里的状态心态和相处,时时刻刻都受你成长经历的影响。

1、你为你所想要的方式,付出过什么样的努力?
背景:我说我对青春期的一个女孩子,暗恋十年,表白失败。对爱情很失望,不想爱了
改变:我飞去她的城市,和她一起吃饭约会,在宿舍楼下睡了一宿,把所有想做的都做了,所有想说的都说了。彻底哭一场,释然

1.父母不正确的养育方式

2、你和这个世界相处的方式显得有些自我

父母(养育者)对待孩子的方式往往会被孩子认为是爱的方式,如果你父母养育你的方式存在偏差,比如冷漠、责怪、打压、虐待,在这种成长经历里长得的孩子,是无法用正常的方式去爱别人的。

2017-1-13 周五 13:00-14:00

正常的爱应该是包容的,无条件的(至少看起来是不求回报的),有安全感的,温暖的,充满支持的。而很多人在父母那里得到的爱未必是这样,在亲密关系中,就很容易重复父母对待自己的方式来对待自己喜欢的人,你理解的爱,和对方能接受的爱,也许截然相反,所以你们就很难建立亲密关系。

1、你的独立与你的家庭父爱缺失,是有比较大的关系的

2.父母的婚姻问题

2、你的家族崇尚成功,不欣赏失败;认为物质是爱最高级的表达,其实那是最粗暴的表达。

还有另一个原因,就是原生家庭父母的婚姻关系不和睦,父母的相处模板,以及他们对彼此的评价会极大的影响一个人对爱情和伴侣的看法。

3、你在恋爱里并不轻松,一直是处于防御状态

因为我们和异性的相处,大部分相处模板都来自于自己的父母,如果父母两天一小吵三天一大吵,我们就会认为吵架是正常的,假如父亲家暴,母亲隐忍,我们就会认为忍耐和暴力在一段关系里是可接受的(以此类推)。

2017-1-19 周四 13:00-14:00

假如父亲出轨,母亲在孩子面前诋毁父亲,我们长大后就会对异性充满不信任,在不信任的关系里很难能建立起亲密关系。

1、你的父亲成为你榜样,你模仿了他爱一个人的方式——超预期的物质给予;还有你模仿你父亲过去漂泊的生活,所以才有希望不断漂泊生活下的想法。

虽说原生家庭很难和过去的经历都很难被改写,但是我们还是可以通过后天的努力和改变去争取到属于自己的幸福,哪怕道路曲折一点,送大家一句话:

2、你很爱你的父亲,你也会是个很好的父亲

“一个人出生两次,第一次是作为一个婴儿来到世界,第二次是通过恋爱和结婚,用爱的力量去疗愈自己童年的创伤,然后通过爱的力量重新组建家庭。”

3、她受父母婚姻影响的创伤,会一直习惯性地去证明对方不会爱她,直到你受不了离开了,直到达到目的,证明了你不爱她,她才会心安,成功地证明了自己过去经验的正确性。因为创伤会代续传递,其实你也一样

情感咨询@Rachel爱情答疑

4、一个有伤的人,很大概率会找到一个有伤的人去爱,因为气味会相投。不能很好抚平伤痛,悲剧会继续循环下去。

5、你不结婚的想法,是对过往父母家庭的失望,害怕去重蹈覆辙,给自己的孩子不完美的家庭。

6、你的父亲不懂得怎么处理好一段长期关系,以标榜自己打压别人为维护父亲权威,以物质给予示爱,这些都在你身上有着烙印

2017-1-24 周五 13:50-14:20

1、威尼斯平台官网,你的择偶对象里,想找一个年纪小的、门当户对的、成长速度匹配的。这并不是势利,后面两者,恰恰是你对婚姻成熟的表现。

2、成长恰恰是婚姻最好的保鲜剂,这样在婚姻里,你们的关系就不仅仅是恋人,还有伙伴、老师等。

3、你所以一直强调的,反而是你所缺少的。比如财富

4、你一直说你不想结婚,但你又摆出择偶标准,其实你内心是焦虑的。

5、以前我觉得婚姻就是跟我爸妈那样,长期分居。那样的婚姻我已经看得很清楚,我不想要那样的,所以我拒绝结婚。现在我明白那种婚姻并不正常,我想我可以开始一段婚姻,结婚或许对于我来说,是一件新奇的事情。

2017-6-14 周三 12:30-13:30 迟到症

1、你希望别人等你,是一种引导别人为你付出的行为,你希望引导别人更多爱你的行为。

2、你对准时上车不再焦虑,不再那么急着赶车,是从年少的经济窘迫中释放出来后的一种正常反应。开始不再对物质焦虑,更能接受一些浪费和风险,也是一种更爱自己的表现,开始爱自己胜过爱金钱。

2017-6-21 12:30-13:30

1、你从小对父母离婚后果的恐惧,导致你自己对婚姻的要求极其严苛,追求完美的婚姻,最终让你在爱情面前不能放松状态

2、你的父爱的缺失,导致母亲的亦父亦母的角色,让你在处理亲密关系时候出现了问题,与女性的亲密关系的缺失

3、你在说服你自己婚姻应该是完美的,而你内心却是不相信的

4、婚姻的稳定靠的不一定就是你理解的当初那个特别的感动,那只是个例,世界上也有很多陈世美,当然那也是个例。也许靠的是婚姻过程中更多的磨合相处的过程

5、你时而表现出对爱情的愤怒,来自你自己过往的失败,那段失败所遗留的愤怒,也许还未消解完

2017-6-31 13:00-14:00

1、招黑:因为你不满意现在的自己,然后会把这个心态投射给别人,引导别人来黑你。

2、为什么很多我以恋爱处对象为目的的交往,最后总是做成了朋友?——因为你内心里不能接受现在的你,而做朋友的时候,你知道对方会对你要求会低一些,于是你会更愿意待在朋友这个舒适区里

3
、为什么不能接受自己?因为从小父母对我的呵斥和压抑?自虐倾向的背后,就是不自信,自己不能接受自己,自己觉得自己不值得被爱

4、为什么你的朋友圈子比以前更大了,朋友更深了?——因为更多的好标签、因为财富条件——也许不是,是你比以前更能接纳你自己,这种心理会投射给对方,引导对方接纳你

5、从朋友到恋人之间,我只知道这两种状态,却不知道如何从朋友过渡到恋人,也许我的父母从小就没有给一个恋人的典范给我——找人练手啊,恋爱总是要学习的,总要从中遇到问题,然后一步步去解决的,然后一步步去成长的

6、你希望等别人追你,是因为不够自信,不自信对方会一直喜欢你,于是被动,容易被追,而无法鼓起勇气追女孩子。

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